Mengapa Wanita Lebih Lama Umurnya? Harapan Hidup Wanita & Pria

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa wanita umumnya memiliki harapan hidup yang lebih lama dibandingkan pria? Fenomena ini terlihat di berbagai negara di dunia, termasuk Inggris dan Rusia. Rata-rata, wanita di Inggris hidup empat tahun lebih lama daripada pria, sementara wanita Rusia memiliki harapan hidup 11 tahun lebih panjang. Apa yang menyebabkan perbedaan ini? Mari kita bahas lebih lanjut.

Faktor Genetika dan Hormon dalam Perbedaan Umur Pria dan Wanita

Salah satu penjelasan ilmiah terkait perbedaan harapan hidup antara wanita dan pria terletak pada faktor genetika mereka. Wanita memiliki dua salinan kromosom X di setiap sel, sedangkan pria memiliki satu kromosom X dan satu kromosom Y. Hal ini memberi wanita 'cadangan' genetik. Jika satu gen pada kromosom X wanita mengalami kerusakan, masih ada salinan cadangan yang sehat. Sebaliknya, jika gen pada kromosom X pria rusak, mereka tidak memiliki cadangan lain, yang membuat pria lebih rentan terhadap penyakit.

Perbedaan genetik ini juga memengaruhi hormon yang dihasilkan oleh tubuh. Hormon testosteron, yang lebih banyak terdapat pada pria, berkontribusi pada masalah kesehatan jangka panjang seperti penyakit jantung dan kanker prostat. Sementara estrogen, yang lebih banyak terdapat pada wanita, memiliki efek protektif terhadap penyakit ini.

Gaya Hidup dan Budaya: Faktor Penentu Harapan Hidup di Dunia

Selain faktor genetik, gaya hidup juga memainkan peran penting dalam harapan hidup seseorang. Studi menunjukkan bahwa pria cenderung memiliki perilaku berisiko yang lebih tinggi, seperti merokok, minum alkohol, dan mengabaikan kesehatan mereka. Ini mengakibatkan risiko penyakit kronis dan kematian dini yang lebih tinggi.

Di Rusia, misalnya, kesenjangan harapan hidup antara pria dan wanita dipengaruhi oleh budaya konsumsi alkohol dan merokok yang tinggi. Hal ini menunjukkan bagaimana budaya dapat memengaruhi kesehatan dan umur panjang.

Perbedaan Umur Pria dan Wanita: Dari Embrio hingga Lansia

Perbedaan harapan hidup antara pria dan wanita sudah terlihat sejak dalam tahap embrio. Bayi laki-laki memiliki risiko 20% lebih tinggi untuk meninggal dalam kandungan. Seiring pertumbuhan, pria juga mengalami peningkatan risiko kematian yang signifikan saat memasuki masa pubertas.

Menutup Kesenjangan Harapan Hidup: Harapan dan Tantangan

Meskipun faktor genetika dan hormon memiliki peran besar dalam perbedaan umur pria dan wanita, bukan berarti pria tidak dapat meningkatkan harapan hidup mereka. Gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, menghindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan, dapat membantu memperpanjang usia.

Kemajuan dalam bidang pengobatan juga diharapkan dapat lebih menyempitkan kesenjangan harapan hidup ini. Dengan pengobatan yang lebih efektif untuk penyakit kronis yang umumnya dialami oleh pria, diharapkan kesenjangan ini dapat diatasi.

Kesimpulan

Perbedaan harapan hidup antara wanita dan pria merupakan fenomena kompleks yang dipengaruhi oleh faktor genetika, hormon, gaya hidup, dan budaya. Meskipun terdapat perbedaan alami, ada harapan untuk memperkecil kesenjangan ini melalui upaya meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko penyakit. Dengan gaya hidup sehat dan akses terhadap perawatan kesehatan yang baik, pria dapat meningkatkan umur panjang mereka dan mendekati harapan hidup wanita.