Eksim pada Bayi & Remaja: Penyebab, Perawatan & Tips Mengelola

Eksim, atau dermatitis atopik, adalah kondisi kulit umum yang dapat muncul pada bayi sejak usia dua hingga tiga bulan. Ditandai dengan ruam kemerahan dan gatal, eksim dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan memengaruhi kualitas hidup penderitanya. Meskipun kondisi ini dapat menyerang bayi, eksim juga bisa muncul dan berubah saat anak memasuki masa remaja, terutama saat pubertas.

Apa Penyebab Eksim pada Bayi dan Remaja?

Penyebab eksim pada bayi dan remaja masih belum sepenuhnya dipahami, namun faktor genetik dan lingkungan memainkan peran penting. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko eksim meliputi:

Riwayat keluarga: Eksim memiliki kecenderungan genetik yang kuat. Jika orang tua atau saudara kandung memiliki eksim, anak-anak memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi ini.

Sistem kekebalan tubuh: Eksim dikaitkan dengan sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif. Sistem kekebalan tubuh dapat bereaksi berlebihan terhadap zat-zat yang biasanya tidak berbahaya, seperti debu atau serbuk sari, sehingga menyebabkan peradangan kulit.

Skin barrier: Skin barrier adalah lapisan pelindung kulit yang membantu menjaga kelembapan dan mencegah masuknya zat-zat berbahaya. Pada penderita eksim, skin barrier biasanya terganggu sehingga kulit lebih mudah kering, gatal, dan rentan terhadap infeksi.

Faktor lingkungan: Faktor lingkungan, seperti polusi udara, perubahan cuaca, dan alergen, dapat memperburuk gejala eksim.

Bagaimana Eksim Berubah saat Remaja?

Perubahan hormonal selama masa remaja dapat memengaruhi tingkat keparahan eksim. Hormon-hormon yang mulai aktif dapat menyebabkan peningkatan peradangan dan keringat, yang memperburuk gejala eksim. Oleh karena itu, perawatan eksim pada remaja mungkin berbeda dengan perawatan pada bayi. Dokter kulit akan mengevaluasi kondisi kulit remaja dan merekomendasikan perawatan yang sesuai.

Perawatan Eksim pada Bayi dan Remaja: Apa yang Perlu Diketahui?

Perawatan eksim bertujuan untuk mengurangi peradangan, meredakan gatal, dan menjaga kelembapan kulit. Perawatan yang diberikan mungkin berbeda-beda tergantung pada tingkat keparahan eksim, usia, dan kondisi kulit masing-masing individu. Berikut adalah beberapa aspek penting dalam perawatan eksim:

1. Gunakan Pelembap Secara Rutin

Pelembap sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dan mendukung fungsi skin barrier. Kulit kering dan pecah-pecah dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperburuk gejala eksim. Pilihlah pelembap yang mengandung ceramide, yaitu lipid yang membantu membangun dan memperbaiki skin barrier. Beberapa contoh ceramide yang dapat ditemukan dalam pelembap meliputi Ceramide 1, 3, dan 6-II. Pastikan pelembap yang Anda gunakan bersifat hipoalergenik dan non-komedogenik, serta bebas dari pewangi yang dapat mengiritasi kulit.

2. Konsultasikan dengan Dokter Kulit

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang eksim atau jika gejala eksim tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter kulit akan dapat mendiagnosis kondisi Anda dan merekomendasikan perawatan yang tepat, termasuk pengobatan topikal atau oral jika diperlukan.

3. Hindari Produk yang Mengiritasi Kulit

Produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia keras, pewangi, dan alkohol dapat mengiritasi kulit dan memperburuk eksim. Hindari penggunaan produk-produk ini dan pilihlah produk yang lembut dan hypoallergenic.

4. Jaga Kelembapan Lingkungan

Udara kering dapat memperburuk eksim. Gunakan humidifier di rumah untuk menjaga kelembapan udara, terutama di musim dingin atau saat cuaca kering.

5. Kenakan Pakaian yang Lembut dan Longgar

Pakaian yang kasar dan ketat dapat mengiritasi kulit dan memperburuk eksim. Kenakan pakaian yang terbuat dari katun lembut dan longgar untuk menghindari iritasi.

6. Hindari Menggaruk

Menggaruk kulit dapat memperburuk peradangan dan meningkatkan risiko infeksi. Potong kuku anak Anda secara teratur dan ajarkan mereka untuk menghindari menggaruk kulit.

Tips Mengelola Eksim Sehari-hari

Selain perawatan medis, ada beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam mengelola eksim sehari-hari:

Identifikasi pemicu eksim: Perhatikan faktor-faktor yang memperburuk gejala eksim Anda dan hindari faktor-faktor tersebut. Misalnya, jika debu atau serbuk sari memperburuk eksim, cobalah untuk menghindari paparan terhadap faktor-faktor tersebut.

Gunakan sabun yang lembut: Hindari sabun yang mengandung bahan kimia keras, pewangi, dan alkohol. Pilihlah sabun yang lembut dan hipoalergenik.

Mandi dengan air hangat: Mandi dengan air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan memperburuk eksim. Mandikan anak Anda dengan air hangat dan jangan mandi terlalu lama.

Hindari paparan sinar matahari langsung: Sinar matahari langsung dapat mengiritasi kulit dan memperburuk eksim. Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi jika Anda harus berada di luar ruangan.

Kesimpulan

Eksim adalah kondisi kulit yang umum yang dapat memengaruhi bayi dan remaja. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat mengelola eksim dan membantu anak Anda menjalani kehidupan yang nyaman dan sehat. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat. Dengan pemahaman yang baik tentang penyebab, perawatan, dan tips mengelola eksim, Anda dapat membantu anak Anda menghadapi kondisi ini dengan lebih baik.