Kesehatan Mental Remaja: Rumah Sakit Marzoeki Mahdi Fokus pada YMHC

Rumah Sakit Marzoeki Mahdi (RSMM), yang juga merupakan Pusat Kesehatan Jiwa Nasional (PKJN), semakin gencar mengkampanyekan pentingnya kesehatan mental remaja. Hal ini ditegaskan oleh dr. Nova Riyanti Yusuf, Sp.KJ, Direktur Utama PKJN RSMM.

Nova menjelaskan bahwa pihaknya baru saja meluncurkan program Youth Mental Health Center (YMHC) sebagai upaya untuk mendukung kesehatan mental remaja secara komprehensif. "Kami berkomitmen untuk berkolaborasi dengan berbagai pihak agar remaja dapat berkembang dengan sehat secara fisik dan mental, sehingga mereka dapat berinovasi, berpikir kritis, dan memanfaatkan peluang yang ada," ujar Nova.

Program Unggulan YMHC untuk Mendukung Kesehatan Mental Remaja

YMHC menawarkan berbagai program unggulan yang dirancang khusus untuk membantu remaja dalam mengatasi berbagai permasalahan emosional dan perilaku, serta meningkatkan kesehatan mental mereka. Program ini mencakup:

Konseling, terapi, dan support group: Membantu remaja dalam mengatasi permasalahan emosional dan perilaku, seperti kecemasan, depresi, dan gangguan perilaku. Para ahli terlatih akan memberikan dukungan dan bimbingan kepada remaja untuk menemukan strategi coping yang sehat.

Edukasi kesehatan mental: Membekali remaja dengan pengetahuan dan keterampilan untuk menjaga kesehatan mental mereka. Program ini mencakup pelatihan life-skill, seperti manajemen stres, komunikasi asertif, dan penyelesaian konflik. Remaja akan diajarkan cara mengenali tanda-tanda gangguan kesehatan mental dan mencari bantuan ketika dibutuhkan.

Terapi musik dan olahraga: Menggunakan terapi musik, seperti angklung, dan terapi olahraga untuk mendukung kesehatan fisik dan mental. Musik dan olahraga terbukti dapat meningkatkan mood, mengurangi stres, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Layanan holistik: Meliputi penjajakan sound healing, meditasi, yoga, pencegahan bullying, dan pencegahan bunuh diri. Program ini bertujuan untuk membantu remaja membangun keseimbangan emosional dan mengembangkan gaya hidup sehat.

Kolaborasi untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Remaja

Selain melalui program YMHC, RSMM juga bekerja sama dengan berbagai pihak untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental remaja. Salah satunya adalah dengan Inorga Federasi Airsoftgun Indonesia untuk menjadikan olahraga ini sebagai upaya untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental generasi muda, khususnya dalam membangun mental yang lebih tangguh.

Sebagai Koordinator Nasional Pengampuan 269 rumah sakit jejaring pengampuan kesehatan jiwa, PKJN RSMM juga berupaya untuk meningkatkan peluang kerja bagi pasien yang kondisinya sudah stabil dengan menyediakan program Job Club. Program ini memberikan pelatihan dan dukungan kepada pasien untuk mempersiapkan diri kembali ke dunia kerja.

RSMM: Fasilitas Lengkap untuk Mendukung Kesehatan Fisik dan Mental

RSMM memiliki fasilitas yang lengkap untuk mendukung kesehatan fisik dan mental, termasuk:

Heritage Golf Field: Sejak zaman Belanda, terdiri dari 9 hole dengan bunker Jepang di Hole 4. Area ini tidak hanya untuk olahraga golf, tetapi juga dapat digunakan untuk berbagai kegiatan, seperti hiking, jogging, dan bersepeda.

Indoor badminton court: Fasilitas ini ideal untuk berolahraga badminton, olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran dan koordinasi tubuh.

Dua lapangan voli: Lapangan voli tersedia untuk berbagai kegiatan olahraga, baik untuk latihan maupun pertandingan.

Lapangan sepak bola berstandar internasional: Lapangan ini dapat digunakan untuk berbagai kegiatan olahraga, seperti sepak bola, atletik, dan permainan lainnya.

Dua lapangan voli: Fasilitas ini ideal untuk berolahraga voli, olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran dan koordinasi tubuh.

Lapangan basket: Fasilitas ini ideal untuk berolahraga basket, olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran dan koordinasi tubuh.

Lapangan tenis yang sedang direvitalisasi: Fasilitas ini ideal untuk berolahraga tenis, olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran dan koordinasi tubuh.

Dengan fasilitas yang lengkap ini, RSMM menjadi idaman bagi para pelari dan komunitas olahraga lainnya untuk berolahraga dan menjaga kesehatan fisik dan mental. RSMM juga berkomitmen untuk terus mengembangkan fasilitas dan program untuk mendukung kesehatan fisik dan mental, khususnya untuk kesehatan mental remaja.