Minuman Pesawat: Amankah? Risiko Kesehatan & Tips Jaga Kesehatan

Terbang dengan pesawat memang menyenangkan, tetapi juga bisa menjadi sumber kekhawatiran bagi beberapa orang. Selain udara yang mungkin tercemar bakteri dan toilet yang kurang higienis, ada satu hal lagi yang perlu diperhatikan: minuman pesawat.

Mitos atau Fakta? Risiko Kesehatan Minuman Pesawat

Beberapa waktu lalu, seorang pramugari bernama Kat Kamalani membuat heboh dunia maya dengan unggahan TikTok-nya. Kat memperingatkan bahwa ia tidak akan pernah mengonsumsi minuman di pesawat yang tidak berasal dari botol atau kaleng tertutup. Alasannya? Ketel atau wadah air yang digunakan di pesawat tidak pernah dibersihkan!

"Jangan pernah minum cairan yang tidak dalam kaleng atau botol," kata Kat. "Ketel air tidak pernah dibersihkan, dan itu menjijikkan. Bicaralah dengan pramugari, dan kamu akan tahu bahwa kami jarang minum kopi atau teh dari wadah air yang sama."

Kat mengungkapkan bahwa memang ketel dan tangki air untuk merebus air dibersihkan di antara penerbangan, tetapi tangki penyimpanan utama tidak selalu dibersihkan secara rutin.

Unggahan Kat ini menimbulkan perdebatan di antara pengguna TikTok. Beberapa pengguna yakin bahwa air yang digunakan untuk membuat teh atau kopi akan mendidih, yang secara efektif membunuh bakteri sebelum mencapai cangkir. Sementara pengguna lain memastikan bahwa tangki air menjalani sterilisasi rutin.

Sebenarnya, belum ada pernyataan resmi dari pihak maskapai penerbangan terkait kebersihan ketel dan tangki air di pesawat. Namun, sebaiknya kamu tetap waspada dan memilih minuman yang dikemas dalam botol atau kaleng tertutup untuk menghindari risiko terpapar bakteri.

Tips Memilih Minuman Pesawat yang Aman

Berikut adalah beberapa tips untuk memilih minuman pesawat yang aman dan menjaga kesehatan selama penerbangan:

Pilih minuman dalam botol atau kaleng tertutup: Minuman yang dikemas dalam botol atau kaleng tertutup lebih aman karena terhindar dari kontaminasi bakteri. Pastikan kemasannya utuh dan tidak rusak.

Minta air panas dalam botol: Jika ingin menikmati minuman panas seperti teh atau kopi, mintalah air panas dalam botol terpisah. Kemudian, tuangkan air panas ke dalam cangkir yang telah kamu bersihkan sendiri.

Hindari minuman dengan es: Es di pesawat mungkin tidak selalu bersih, karena tempat penyimpanan es bisa menjadi sarang bakteri.

Perhatikan kebersihan cangkir: Jika menggunakan cangkir yang disediakan oleh maskapai, pastikan cangkir tersebut terlihat bersih. Jika perlu, lap cangkir dengan tisu basah sebelum digunakan.

Selain Minuman, Jaga Kesehatan dengan Tips Berikut

Selain minuman pesawat, ada beberapa hal lain yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan saat terbang:

Pilih tempat duduk dekat jendela: Udara di dekat jendela lebih bersih dibandingkan dengan udara di dekat toilet.

Bawa hand sanitizer: Gunakan hand sanitizer secara rutin, terutama setelah menggunakan toilet atau menyentuh permukaan umum.

Jaga kebersihan diri: Pastikan kamu mencuci tangan secara teratur dan membawa tisu basah untuk membersihkan tangan dan permukaan.

Hindari konsumsi makanan dan minuman yang mudah basi: Pastikan makanan dan minuman yang kamu konsumsi dalam keadaan segar dan terjaga kebersihannya.

Tetap terhidrasi: Dehidrasi bisa terjadi saat terbang, jadi pastikan kamu minum banyak air putih.

Berjalan-jalan: Berdiri dan berjalan-jalan di lorong pesawat secara berkala dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko pembekuan darah.

Penutup

Menjaga kesehatan selama penerbangan sangat penting. Dengan memperhatikan tips di atas, kamu bisa mengurangi risiko terpapar bakteri dan menikmati perjalanan yang aman dan nyaman. Pastikan kamu memperhatikan kebersihan lingkungan sekitar, memilih minuman yang aman, dan menjaga kesehatan diri selama penerbangan.